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サッカー

スタメンを取るならこれをやれ(一つ一つのプレーに意図を持つこと)

肉離れをして、どうしたら良いかを考えた結果、タンパク質をひたすらに摂取しているえんちゃんです。 #恐らく筋肉を回...
サッカー

遊びとパフォーマンスの関係

メンズエステの気持ちよさを時たま味わいたくなるえんちゃんです。 #やらしい意味じゃないよ 今回は、 ...
サッカー

個サルを楽しむ裏技

どこのコンビニ・スーパーにもメロンパンは置いてあるけど、周りでメロンパンを食べている人を見たことがないえんちゃんです。...
サッカー

試合前にオススメ!結果を出すためのルーティンワーク3選

どうも、 ドライアイが酷過ぎてあくびをしても涙がなかなか出てこないえんちゃんです。 #目薬必須 ...
サッカー

大学入学前の方必見 入るなら体育会系?それともサークル?

こんにちは! 最近、フットサルとサッカーをやり過ぎて腰痛がえげつない、えんちゃんです。 #運動不足改善のは...
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